Le contenu de cet article est à destination des personnes souhaitant améliorer la qualité de leur sommeil. Il ne s’adresse pas aux personnes atteintes de la maladie du sommeil du type « trypanosomiase africaine », de narcolepsie, d’hypersomnie, du syndrome des jambes...
De nombreuses études ont prouvé que, sous l’influence de la stimulation cérébrale (jeux, activités diverses), le cerveau a la capacité de créer de nouvelles synapses et de réorganiser ses réseaux de neurones : c’est ce que les scientifiques appellent la...
Seniors : engagez-vous ! Deux chiffres à retenir : Selon dataasso.fr : il existe actuellement 1,3 millions d’associations actives en France 52 % des seniors sont membres d’au moins une association. Pourquoi adhérer à une association ? S’investir et s’impliquer...
